本番当日に出来ること

本番の緊張にのみこまれてしまう方、必見!

何が起こるかわからないのが本番の怖さであり、面白さでもあります。 vol.2では本番で思い通りにならない原因を明確にしましたが、vol.3では本番当日の身体と思考の変化を含めた具体的な心の変化を追っていきます。 (一例として演奏者の心の中の変化と思考の選択のやりとり付きです)